Gericht Hauptgerichte
Küche Französische Küche
Keyword Brühe, Fleisch, Geflügel, Hühnerbrühe
▷ Klassische Beilage ist klassisch Pilawreis: Zwiebel und Knoblauchzehe fein hacken und in Butter kurza ndünsten. Langkornreis (z. B. Parboiled-Reis) hinzufügen und braten, bis er glasig ist. Mit heißer Gemüsebouillon ablöschen, kurz aufkochen und mit einem Deckel bedeckt auf kleiner Flamme ca. 20 min garen. Dann noch mit Salz & Pfeffer abschmecken. Fertig.
Calories: 523kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 50g | Fat: 31g | Saturated Fat: 15g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 3g | Trans Fat: 0.02g | Cholesterol: 634mg | Sodium: 917mg | Potassium: 710mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin A: 28010IU | Vitamin C: 35mg | Calcium: 103mg | Iron: 14mg