Zutaten für 1. Person mit grossem Hunger
50 g Haferflocken
Hafermilch (die Haferflocken im Topf müssen bedeckt sein)
1 Apfel, geraffelt
1 Hand voll Geröstete Haselnüsse
1 TL Honig

Haferflocken mit Hafermilch kurz aufkochen. Apfel reinraffeln. Quellen lassen.
Dann mit Haselnüssen und Honig garnieren.
Zubereitungszeit 5 min
Warmer Bauch 5 Stunden
Perfekt für diese Jahreszeit, in der sich der Körper erst wieder an diese kalten Temperaturen gewöhnen muss.

Voilà et bon-appétit, 
Eure Vivi