Solero Maracuja-Dessertsauce

Solero Maracuja-Dessertsauce

Solero Dessert-Sauce: Ein Hauch Kindheit im Glas

Es gibt Geschmäcker, die uns sofort zurück in die Kindheit katapultieren. Für mich ist es der unverkennbare Geschmack von Maracuja – fruchtig, tropisch und süß-säuerlich zugleich. Er erinnert mich an heiße Sommertage, an das kühle Eis am Stiel in meiner Hand und an diesen besonderen Moment, wenn die cremige Vanille auf die fruchtige Maracuja-Hülle trifft.

Genau diesen Geschmack wollte ich einfangen und in eine vielseitige Dessert-Sauce verwandeln. Eine Sauce, die nicht nur Eis veredelt, sondern auch Joghurt, Pfannkuchen oder sogar Fischgerichte auf ein neues Level hebt. Der intensive Geschmack der Passionsfrüchte, verfeinert mit einem Hauch Orange und Vanille, zaubert augenblicklich Sommergefühle herbei – egal bei welchem Wetter.

Diese selbstgemachte Solero-inspirierte Maracuja-Sauce ist meine Hommage an einen Klassiker der Kindheit und gleichzeitig ein kleines Stück Urlaubsfeeling für zu Hause. Sie ist erstaunlich vielseitig und bringt tropischen Geschmack in jede Küche. Lasse Dich von diesem einfachen Rezept in sonnige Erinnerungen entführen!

Rezeptkarte

*In der Rezeptkarte befinden sich Amazon Affiliate Links. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Dein Preis ändert sich aber nicht!

Solero Maracuja-Dessertsauce

Solero Maracuja-Dessertsauce

Vivien Bullert
Die Sonne im Glas: Maracuja-Dessert-Sauce à la Solero! ☀️
Diese tropische Sauce mit Passionsfrüchten bringt Sommergefühle auf jedes Dessert! 🌴 Mit nur 12 Maracujas, einer Orange, etwas Zucker und Vanille zauberst du eine cremige Sauce, die an dein Lieblings-Eis am Stiel erinnert
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 2 Minuten
Gericht Sauce
Küche Deutsche Küche
Portionen 8 Portionen
Calories 26 kcal

Zutaten
  

  • 12 Stück Maracujas
  • 1 Stück Orange
  • 50 g Zucker
  • 1 Schote Vanille
  • 1 Spritzer Zitronensaft

Anleitungen
 

  • Die Passionsfrüchte (Maracujas) halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen und in eine Schüssel geben.
    Maracujas
  • Die Orange auspressen und den Saft zur Maracuja geben. Kurz “anmixen” Die Mischung durch ein feines Sieb streichen, um die Kerne zu entfernen.
  • Den Zucker hinzufügen und gut vermischen.
  • Die Vanilleschote der Länge nach halbieren, das Mark herauskratzen und zur Mischung geben. Alles kurz aufkochen.
  • Einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen und alles gut umrühren.
  • Die fertige Sauce in ein Glas füllen und kalt stellen.
    Solero Maracuja-Dessertsauce

Video

Notizen

Perfekt als Topping für Eis, Joghurt, Pfannkuchen oder Vanille Pudding oder auch zu Fisch und als zugabe zu Salatdressings!

Nährwerte

Calories: 26kcalCarbohydrates: 7gProtein: 0.03gFat: 0.03gSaturated Fat: 0.001gPolyunsaturated Fat: 0.01gMonounsaturated Fat: 0.001gSodium: 0.5mgPotassium: 6mgFiber: 0.2gSugar: 6gVitamin A: 19IUVitamin C: 1mgCalcium: 0.3mgIron: 0.03mg
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Vivi kocht

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Ich teile klassische, gelingsichere Rezepte – von herzhaft bis süß – plus No-Food-Waste-Ideen für Saucen, Brühen & Fonds.

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Grosse Liebe für traditionelle Gerichte 🥦 Gemüse 🍖 Fleisch 🧁 Dessert 🌟 nofoodwaste 👉🏻 Saucen & Brühen 👇🏻 Finde Dein köstliches Dinner Rezept
  • Wenn es mal beim Backen schief geht. 😅🥧
  • Letzten Freitag war mein schweizer Rüeblikuchen im Newsletter und viele von Euch habe sich das Rezept "bestellt". hier ist er noch mal als Video. 

Der Schweizer Rüblikuchen ist super saftig, obwohl er ganz ohne Fett auskommt. 
Ich war selbst überrascht: Eigentlich ist’s ein Biskuit – und das Beste? Er hält sich durch die Glasur tagelang im Kühlschrank. Easy gemacht, schön saftig, einfach köstlich.

ZUTATEN ⤵️
250 g Zucker
5 Eigelbe
2 EL heisses Wasser
250 g Rüebli, fein gerieben
250 g gemahlene Haselnüsse
1 Bio-Zitrone, abgeriebene Schale und Saft
2 EL Kirschschnaps (kein muss)
80 g Mehl
2 TL Backpulver
5 Eiweisse
Guss
1 Prise Salz
300 g Puderzucker
2 EL Kirsch oder Zitronensaft
2 EL Wasser
Topping
12 Marzipanrüebli

ZUBEREITUNG
1. Für den Biskuitteig Zucker, Eigelbe und Wasser in einer Schüssel schaumig rühren, bis die Masse weißlich ist. Rüebli (Karotten oder Möhren,) alle Zutaten mit Kirsch oder ohne unter die Masse mischen. Mehl und Backpulver mischen, daruntermischen.
Eiweiße mit dem Salz & 2 Tropfen Zitronensaft steif schlagen und vorsichtig unter die Masse ziehen. Teig auf ein mit Backpapier ausgekleidetes Blech geben.

2. Backen ca. 35 -40 Min. in der unteren Hälfte des auf 180 Grad vorgeheizten Ofens. Herausnehmen, etwas abkühlen, auf ein Gitter stürzen, auskühlen.

3. Für den Zuckerguss den Puderzucker, Kirsch (Alternative wäre Zitronensaft) und Wasser gut verrühren, auf die Kuchenmitte gießen, unter Bewegen des Blechs über die Oberfläche und den Rand fließen lassen. Marzipanrüebli auf die noch feuchte Glasur legen, trocknen lassen. Fertig.

➡️ Schicke das Rezept jemanden der sehr gerne Karottenkuchen hat. Er hat diesen vielleicht noch nie ausprobiert. 🥕

#köstlich #karottenkuchen#möhrenkuchen #carrotcake #schnellesrezept
  • 6 köstliche Wochenendrezepte im Januar ❄️
Für alle, die richtig gut essen wollen – ohne Stress: sechs Rezepte, die sich easy vorbereiten lassen, schnell auf dem Tisch stehen und trotzdem nach „besonders“ schmecken. Perfekt für gemütliche Abende, Gäste oder einfach nur dich. 😊

1️⃣ Schweizer Rübliblechkuchen 🥕
2️⃣ Zitronenerbsen auf Frischkäse
3️⃣ Knusprige tunesische Teigtaschen Brik von @nadivonhugo 🇹🇳
4️⃣ Ofengeröstete rote Beete 🫜
5️⃣ Spanische rote Paprikaschoten 🫑
6️⃣ Knusprige Spanische Kartoffeln – einfach gut 🥔

📩 Kommentiere mit 1, 2, 3, 4, 5 oder 6. Dann bekommst du alle Rezepte auf einen Blick ohne langes Suchen

#foodinspirations
#Winterküche
#einfacherezepte
#schnellerezepte
#küchenklassiker
  • Mehr braucht es nicht ♥️

#vivikocht #kochenmitliebe #hausgemacht #traditionelleküche
#foodmitgefühl #gemeinsamessen
  • No-Bake Flapjacks (Müsliriegel) – mein liebster Meal-Prep Snack 🤎✨
Das Rezept👩‍🍳
Mit 100 g Haferflocken, Kürbis- & Sonnenblumenkernen (je 35 g), 35 g gehackte Mandeln in der Pfanne kurz anrösten - 40 g getrockneten Kirschen (unbedingt alle nach Kirschkernen kontrollieren, deine Zähne werden es dir später danken,) Prise Salz – und als „Kleber“ 110 g cremige Erdnussbutter, 80 ml Ahornsirup + 2 EL geschmolzenes Kokosöl hinzufügen und ab in einer Auflaufform - 30 Minuten im Tiefkühler freezen .
empfehlenswert: 50 g dunkle Schokolade 🍫

➡️ Für die nächste Snack-Attacke speichern– und teilen 📩

#flapjacks #muesliriegel #nobake #mealprep #healthysnack
  • Chicorée mal als Fingerfood 🥬✨
Ich fülle die Chicorée-Blätter mit Chicorée Avocado, Apfel und Mandeln – und das Dressing macht alles: schwarfer und grober Dijon-Senf, Olivenöl, Balsamico, Salz & Pfeffer. Einmal drüber, fertig.
Perfekt für den Sofa-Snack vor dem Fernseher 😍

Tipp von Valentina 💛 @vally_fly 
Team Chicorée: ja oder nein? 👇

#chicoree #fingerfood #apero #schnellerezepte #winterküche
  • Schneller Wintersalat in 5 Minuten ❄️🥗
Meine Proteinbombe mit Chicorée (aka Endivie) – knackig, frisch und gerade jetzt im Winter oft super günstig.

Chicorée + Karotten + Lachs + Koriander + Ei (Eierschneider = perfekte Scheiben 😍)
Dressing: Senf + Balsamico + gutes Olivenöl + Salz & Pfeffer → schütteln, drüber, fertig.

Was ist dein Lieblings-Wintersalat? Schreib’s mir in die Kommentare 👇

#wintersalat #chicoree #proteinsalat #schnellerezepte #gesundessen
  • 6 köstliche Wochenendrezepte im Januar
Für alle, die gut essen wollen – ohne Stress: sechs Wochenendrezepte.

1️⃣ Mama’s einfacher köstlicher Gugelhupf 🥧
2️⃣ Saftiges Vollkornbrot mit Kleie 🍞
3️⃣ French Hot Chocolate
4️⃣ Roberto’s Spaghetti Carbonara 🍝 @robertoguerraberlin 
5️⃣ Venezianisches Entenragout
6️⃣ Vegane knusper Cracker

📩 Kommentiere mit 1, 2, 3, 4, 5 oder 6. Dann bekommst du alle Rezepte auf einen Blick ohne langes Suchen

#foodinspirations
#Winterküche
#einfacherezepte
#schnellerezepte
#küchenklassiker
  • So Brot bleibt lange frisch und köstlich im Leinen- oder Baumwolltuch: 
genug Luft, weniger Feuchtigkeit – und die Kruste bleibt schön knusprig. 🥖✨ 

Speichern für später!‼️ 

Ich finde es auch sooo schön, weil ich auch eine Schwäche für schöne Geschirrhandtücher habe. 😍🤫#brotliebe #brotbacken #kuechentipps #nachhaltigleben #brotaufbewahrenBrot einpacken
Wenn es mal beim Backen schief geht. 😅🥧
2 Tagen ago
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1/9

Letzten Freitag war mein schweizer Rüeblikuchen im Newsletter und viele von Euch habe sich das Rezept "bestellt". hier ist er noch mal als Video.

Der Schweizer Rüblikuchen ist super saftig, obwohl er ganz ohne Fett auskommt.
Ich war selbst überrascht: Eigentlich ist’s ein Biskuit – und das Beste? Er hält sich durch die Glasur tagelang im Kühlschrank. Easy gemacht, schön saftig, einfach köstlich.

ZUTATEN ⤵️
250 g Zucker
5 Eigelbe
2 EL heisses Wasser
250 g Rüebli, fein gerieben
250 g gemahlene Haselnüsse
1 Bio-Zitrone, abgeriebene Schale und Saft
2 EL Kirschschnaps (kein muss)
80 g Mehl
2 TL Backpulver
5 Eiweisse
Guss
1 Prise Salz
300 g Puderzucker
2 EL Kirsch oder Zitronensaft
2 EL Wasser
Topping
12 Marzipanrüebli

ZUBEREITUNG
1. Für den Biskuitteig Zucker, Eigelbe und Wasser in einer Schüssel schaumig rühren, bis die Masse weißlich ist. Rüebli (Karotten oder Möhren,) alle Zutaten mit Kirsch oder ohne unter die Masse mischen. Mehl und Backpulver mischen, daruntermischen.
Eiweiße mit dem Salz & 2 Tropfen Zitronensaft steif schlagen und vorsichtig unter die Masse ziehen. Teig auf ein mit Backpapier ausgekleidetes Blech geben.

2. Backen ca. 35 -40 Min. in der unteren Hälfte des auf 180 Grad vorgeheizten Ofens. Herausnehmen, etwas abkühlen, auf ein Gitter stürzen, auskühlen.

3. Für den Zuckerguss den Puderzucker, Kirsch (Alternative wäre Zitronensaft) und Wasser gut verrühren, auf die Kuchenmitte gießen, unter Bewegen des Blechs über die Oberfläche und den Rand fließen lassen. Marzipanrüebli auf die noch feuchte Glasur legen, trocknen lassen. Fertig.

➡️ Schicke das Rezept jemanden der sehr gerne Karottenkuchen hat. Er hat diesen vielleicht noch nie ausprobiert. 🥕

#köstlich #karottenkuchen#möhrenkuchen #carrotcake #schnellesrezept

3 Tagen ago
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6 köstliche Wochenendrezepte im Januar ❄️
Für alle, die richtig gut essen wollen – ohne Stress: sechs Rezepte, die sich easy vorbereiten lassen, schnell auf dem Tisch stehen und trotzdem nach „besonders“ schmecken. Perfekt für gemütliche Abende, Gäste oder einfach nur dich. 😊

1️⃣ Schweizer Rübliblechkuchen 🥕
2️⃣ Zitronenerbsen auf Frischkäse
3️⃣ Knusprige tunesische Teigtaschen Brik von @nadivonhugo 🇹🇳
4️⃣ Ofengeröstete rote Beete 🫜
5️⃣ Spanische rote Paprikaschoten 🫑
6️⃣ Knusprige Spanische Kartoffeln – einfach gut 🥔

📩 Kommentiere mit 1, 2, 3, 4, 5 oder 6. Dann bekommst du alle Rezepte auf einen Blick ohne langes Suchen

#foodinspirations
#Winterküche
#einfacherezepte
#schnellerezepte
#küchenklassiker

6 köstliche Wochenendrezepte im Januar ❄️
Für alle, die richtig gut essen wollen – ohne Stress: sechs Rezepte, die sich easy vorbereiten lassen, schnell auf dem Tisch stehen und trotzdem nach „besonders“ schmecken. Perfekt für gemütliche Abende, Gäste oder einfach nur dich. 😊

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2️⃣ Zitronenerbsen auf Frischkäse
3️⃣ Knusprige tunesische Teigtaschen Brik von @nadivonhugo 🇹🇳
4️⃣ Ofengeröstete rote Beete 🫜
5️⃣ Spanische rote Paprikaschoten 🫑
6️⃣ Knusprige Spanische Kartoffeln – einfach gut 🥔

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2️⃣ Zitronenerbsen auf Frischkäse
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2️⃣ Zitronenerbsen auf Frischkäse
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Für alle, die richtig gut essen wollen – ohne Stress: sechs Rezepte, die sich easy vorbereiten lassen, schnell auf dem Tisch stehen und trotzdem nach „besonders“ schmecken. Perfekt für gemütliche Abende, Gäste oder einfach nur dich. 😊

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2️⃣ Zitronenerbsen auf Frischkäse
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Für alle, die richtig gut essen wollen – ohne Stress: sechs Rezepte, die sich easy vorbereiten lassen, schnell auf dem Tisch stehen und trotzdem nach „besonders“ schmecken. Perfekt für gemütliche Abende, Gäste oder einfach nur dich. 😊

1️⃣ Schweizer Rübliblechkuchen 🥕
2️⃣ Zitronenerbsen auf Frischkäse
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Für alle, die richtig gut essen wollen – ohne Stress: sechs Rezepte, die sich easy vorbereiten lassen, schnell auf dem Tisch stehen und trotzdem nach „besonders“ schmecken. Perfekt für gemütliche Abende, Gäste oder einfach nur dich. 😊

1️⃣ Schweizer Rübliblechkuchen 🥕
2️⃣ Zitronenerbsen auf Frischkäse
3️⃣ Knusprige tunesische Teigtaschen Brik von @nadivonhugo 🇹🇳
4️⃣ Ofengeröstete rote Beete 🫜
5️⃣ Spanische rote Paprikaschoten 🫑
6️⃣ Knusprige Spanische Kartoffeln – einfach gut 🥔

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Mehr braucht es nicht ♥️

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4/9

No-Bake Flapjacks (Müsliriegel) – mein liebster Meal-Prep Snack 🤎✨
Das Rezept👩‍🍳
Mit 100 g Haferflocken, Kürbis- & Sonnenblumenkernen (je 35 g), 35 g gehackte Mandeln in der Pfanne kurz anrösten – 40 g getrockneten Kirschen (unbedingt alle nach Kirschkernen kontrollieren, deine Zähne werden es dir später danken,) Prise Salz – und als „Kleber“ 110 g cremige Erdnussbutter, 80 ml Ahornsirup + 2 EL geschmolzenes Kokosöl hinzufügen und ab in einer Auflaufform – 30 Minuten im Tiefkühler freezen .
empfehlenswert: 50 g dunkle Schokolade 🍫

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7 Tagen ago
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5/9

Chicorée mal als Fingerfood 🥬✨
Ich fülle die Chicorée-Blätter mit Chicorée Avocado, Apfel und Mandeln – und das Dressing macht alles: schwarfer und grober Dijon-Senf, Olivenöl, Balsamico, Salz & Pfeffer. Einmal drüber, fertig.
Perfekt für den Sofa-Snack vor dem Fernseher 😍

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1 Woche ago
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Schneller Wintersalat in 5 Minuten ❄️🥗
Meine Proteinbombe mit Chicorée (aka Endivie) – knackig, frisch und gerade jetzt im Winter oft super günstig.

Chicorée + Karotten + Lachs + Koriander + Ei (Eierschneider = perfekte Scheiben 😍)
Dressing: Senf + Balsamico + gutes Olivenöl + Salz & Pfeffer → schütteln, drüber, fertig.

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6 köstliche Wochenendrezepte im Januar
Für alle, die gut essen wollen – ohne Stress: sechs Wochenendrezepte.

1️⃣ Mama’s einfacher köstlicher Gugelhupf 🥧
2️⃣ Saftiges Vollkornbrot mit Kleie 🍞
3️⃣ French Hot Chocolate
4️⃣ Roberto’s Spaghetti Carbonara 🍝 @robertoguerraberlin 
5️⃣ Venezianisches Entenragout
6️⃣ Vegane knusper Cracker

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6️⃣ Vegane knusper Cracker

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Für alle, die gut essen wollen – ohne Stress: sechs Wochenendrezepte.

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So Brot bleibt lange frisch und köstlich im Leinen- oder Baumwolltuch:
genug Luft, weniger Feuchtigkeit – und die Kruste bleibt schön knusprig. 🥖✨

Speichern für später!‼️

Ich finde es auch sooo schön, weil ich auch eine Schwäche für schöne Geschirrhandtücher habe. 😍🤫#brotliebe #brotbacken #kuechentipps #nachhaltigleben #brotaufbewahrenBrot einpacken

2 Wochen ago
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