Artischocke mit Currysauce

Artischocken mit Currysauce

Artischocke mit Currysauce – einfach köstlich und so französisch!
Oh là là! Nach einem üppigen Wochenende wirken ein oder zwei Artischocken am Montag wahre Wunder.

Zutaten

  • 2 große Artischocken
  • 180 g Sauerrahm
  • 200 g Crème fraîche
  • 1 Prise Currypulver (nach Geschmack etwas mehr)
  • 1 Bund frische Kräuter (z. B. Dill, Schnittlauch oder Petersilie)
  • 1 Prise Fleur de Sel
  • 1 Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 2–4 Eier (weich oder hart gekocht, je nach Geschmack)
  • Salz (für das Kochwasser)

Leichte alternative Vinaigrette:

  • 1 EL Balsamico-Essig oder Zitronen-/Limettensaft
  • etwas Zitronen- oder Limettenzeste
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

Artischocken vorbereiten

Zuerst den Stiel der Artischocken abbrechen. Mit einem kleinen Rüstmesser etwa zwei bis drei Zentimeter der Spitze abschneiden. Falls noch kleine Stacheln an den Blättern sind, diese mit einer Schere entfernen. Die Artischocken anschließend längs halbieren und mit einem Löffel oder Melonenkugelstecher das Heu aus dem Herz entfernen.

Artischocken garen

Je nach Größe die Artischocken 30–45 Minuten in kräftig gesalzenem Wasser kochen oder über Dampf garen. Sie sind fertig, wenn sich die Blätter leicht ablösen lassen.

Sauce mit Kräutern zubereiten

Währenddessen die Kräuter waschen, trocken tupfen und fein hacken. Sauerrahm, Crème fraîche und Currypulver verrühren. Mit Fleur de Sel und Pfeffer abschmecken. Die gehackten Kräuter unterheben.

Eier hinzufügen

Die Eier je nach Vorliebe weich oder hart kochen, pellen und mit einem Eierschneider längs und quer schneiden. Unter die Currysauce mischen.

Alternative Vinaigrette

Eine Vinaigrette als Saucen-Alternative: aus Balsamico Essig, Zitronen- oder Limettensaft (& etwas Zeste), Dijon-Senf, Salz. Alles vermengen und Olivenöl vermischen und anschliessend pfeffern. Guten Appetit. (Säure & Olivenöl im Verhältnis 1:3)

Wie isst man Die Artischocken?

Die Artischocken-Blätter einzeln abzupfen, in die Sauce dippen und das zarte Fleisch am Blattende genießen. Das Herz der Artischocke ist der krönende Abschluss!

Weitere köstliche Rezepte

Zögere nicht, mir einen Kommentar zu hinterlassen, ich freue mich immer darüber!

Vivi kocht

Finde mich auch auf InstagramFacebookTikTok und YouTube um einen Blick hinter die Kulissen meines Blogs zu werfen.

Zutaten für die Artischocken Tarte

Artischocke mit Currysauce

Vivi
einfach köstlich und so französisch! Oh là là! Nach einem üppigen Wochenende wirken ein oder zwei Artischocken am Montag wahre Wunder.
No ratings yet
Gericht Hauptspeise
Küche Französische Küche
Portionen 2
Calories 422 kcal

Zutaten
  

  • 2 große Artischocken
  • 180 g Sauerrahm
  • 200 g Crème fraîche
  • 1 Prise Currypulver nach Geschmack etwas mehr
  • 1 Bund frische Kräuter z. B. Dill, Schnittlauch oder Petersilie
  • 1 Prise Fleur de Sel
  • 1 Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 2 Eier weich oder hart gekocht, je nach Geschmack
  • 1 EL Salz für das Kochwasser

Alternative Vinaigrette:

  • 1 EL Balsamico-Essig oder Zitronen-/Limettensaft
  • etwas Zitronen- oder Limettenzeste
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Anleitungen
 

Artischocken vorbereiten

  • Zuerst den Stiel der Artischocken abbrechen. Mit einem kleinen Brotmesser etwa zwei bis drei Zentimeter der Spitze abschneiden. Falls noch kleine Stacheln an den Blättern sind, diese mit einer Schere entfernen. Die Artischocken anschließend längs halbieren und mit einem Löffel oder Melonenkugelstecher das Heu aus dem Herz entfernen.
  • Artischocken garen
  • Je nach Größe die Artischocken 30–45 Minuten in kräftig gesalzenem Wasser kochen oder über Dampf garen. Sie sind fertig, wenn sich die Blätter leicht ablösen lassen.
  • Sauce mit Kräutern zubereiten
  • Währenddessen die Kräuter waschen, trocken tupfen und fein hacken. Sauerrahm, Crème fraîche und Currypulver verrühren. Mit Fleur de Sel und Pfeffer abschmecken. Die gehackten Kräuter unterheben.
  • Eier hinzufügen
  • Die Eier je nach Vorliebe weich oder hart kochen, pellen und mit einem Eierschneider längs und quer schneiden. Unter die Currysauce mischen.
  • Alternative Vinaigrette
  • Für die leichtere Variante Essig oder Zitronensaft, Zeste und Dijon-Senf verrühren. Mit Salz würzen und mit Olivenöl zu einer cremigen Vinaigrette aufschlagen. Mit Pfeffer abschmecken.
  • Wie isst man Die Artischocken?
  • Die Artischocken-Blätter einzeln abzupfen, in die Sauce dippen und das zarte Fleisch am Blattende genießen. Das Herz der Artischocke ist der krönende Abschluss!

Video

Nährwerte

Calories: 422kcalCarbohydrates: 10gProtein: 11gFat: 38gSaturated Fat: 21gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 7gTrans Fat: 0.01gCholesterol: 217mgSodium: 779mgPotassium: 194mgFiber: 0.4gSugar: 6gVitamin A: 925IUVitamin C: 2mgCalcium: 122mgIron: 1mg

AUTHOR

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Recipe Rating




Vivi kocht

Hi, ich bin Vivi!

Du liebst gutes Essen und kochst gern selbst? Dann bist du auf meinem Blog genau richtig!
Hier findest du leckere Rezepte für alle, die ihre Gäste (und sich selbst) mit einfachen, aber raffinierten Klassikern der Hausmannskost verwöhnen wollen – von herzhaften Gemüse- und Fleischgerichten bis hin zu süßen Desserts zum Niederknien.

Außerdem zeig ich dir, wie du aus Resten richtig was rausholst – mit Zero-Waste-Ideen für Saucen, Brühen und Fonds.
Ob Suppen, Sonntagsbraten oder Kuchen: Hier gibt’s alles, was das Genießerherz begehrt – plus Tipps rund ums Haltbarmachen und Fermentieren.

Dinge, die das Leben einfacher machen.

Suche


Hast Du eine Frage an mich:

Dann schicke diese an:
info@vivikocht.ch


@vivikocht

@vivikocht

Grosse Liebe für traditionelle Gerichte 🥦 Gemüse 🍖 Fleisch 🧁 Dessert 🌟 nofoodwaste 👉🏻 Saucen & Brühen 👇🏻 Finde Dein köstliches Dinner Rezept
  • Siedfleisch-Carpaccio 🥩✨
Eins meiner 7 Rezepte in der aktuellen @schweizer_landliebe! Ein simples Basisrezept, aus dem du unendlich viele Varianten zauberst. Heute: hauchdünn aufgeschnitten, mit einer bunten Gemüse-Vinaigrette – super vorzubereiten und einfach köstlich.

In der LandLiebe findest du außerdem eine Homestory über „Vivi kocht“ – 
Text: Sabrina Glanzmann
@sabrina_lea_glanzmann 

Fotos: Winfried Heinze
@be.lateral 

Ich bin sooo happy! 🥰
Wenn du die Zeitschrift am Kiosk siehst: ab Seite 60 blättern und mir gerne sagen, wie dir der Artikel gefällt.

🔗 Rezept auf meiner Website:
Kommentiere einfach „Rindfleisch“ und du bekommst den Link direkt ins Postfach.

#LandLiebe #ViviKocht #Siedfleisch #Carpaccio #SchweizerKüche #Hausgemacht #RezeptInspo #Mealprep #Sonntagsküche #Zürich #FoodbloggerCH
  • oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich
  • Menopausen Monday Serie 8/10– Fokus: Eiweiß 💪
Bratapfel-Clafoutis 🍎 mit Joghurt-Semifreddo✨

Hast du auch das Gefühl, dein Körper hat einfach die Spielregeln geändert, ohne dich zu fragen? Genau deshalb gibt es heute meinen neues Lieblings Dessert– herbstlich, fruchtig und unglaublich köstlich.
Bratapfel-Clafoutille mit Joghurt-Semifreddo

Ein Dessert zwischen warmem Ofenglück und kühler Frische – duftend nach Vanille, Zitrone und gerösteten Äpfeln.

Zutaten für die Clafoutis (24 cm Auflaufform)
600 g Äpfel, geschält und grob geraspelt
30 g Butter
1 Vanilleschote (Mark) 
Abrieb und Saft von ½ Bio-Zitrone
2 EL Rosinen (optional)
2–3 EL Zucker oder Erythrit
1–2 EL Amaretto (auch alkoholfrei möglich)
3 Eier
150 g Magerquark
50 g Mascarpone
1 EL neutrales Eiweißpulver (optional)
1 TL Backpulver
1 Prise Salz

Für das Semifreddo brauchst du eine Eismaschine oder etwas geduld in dem du die Masse alle halbe stunde im Gefrierschrank gut durch rührst:

250 g Joghurt (0,1 %)
100 ml Rahm
2 EL Zucker oder Erythrit
1 TL Zitronenabrieb und einen Spritzer Zitrone

➡️ Markier jemanden, der das lieben würde!

#MenopauseMonday #vivikocht #dessertliebe #bratapfel #vanillezitrone #herbstdessert #seelenessen #soulfood #genussmomente #hormonbalance #frauenab40 #balanceistalles #gesundgenießen #foodbloggerin #einfachköstlich #easybaking #apfeldessert #wohlfühlessen #vivienbullert #menopausejourney #sweetmoments #homemadedessert
  • Am Samstag auf dem Zuger Trüffelmarkt in Baar – erdiger Duft, glänzende Knollen und ein wunderschönes Wiedersehen mit meiner Hundetrainerin von @animalcoach.ch_zuerich, bei der ich das Trüffeln gelernt habe. 🐶🍄
So viel Know-how, so viel Leidenschaft. Wer war auch dort? Und seid ihr Team schwarze oder weiße Trüffel? 🤎🤍

#ZugerTrüffelmarkt #Baar #Zug #Trüffel #Trüffelsuche #Trüffeljagd #Schweiz #Marktliebe #Saisonküche #Hundetraining #Nasenarbeit #animalcoach #vivikocht
  • 6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst  passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe
  • Kitchen Facts — Ep. 01
„Parmesan“ ≠ Parmesan.

Ich wusste lange nicht den Unterschied zwischen Grano Padano - GP
und Parmigiano Reggiano PG

1-Sekunden-Check:
Punkte auf der Rinde = Parmigiano Reggiano
Rauten = Grana Padano

Kurz & knapp:
• Herkunft: PR 5 Provinzen | GP 30+ Provinzen Norditaliens
• Zusätze: PR keine | GP Lysozym kann drin sein
• Fütterung: PR Heu/Gras, kein Silofutter | GP Silofutter erlaubt.
• Reife: PR ≥12 M (oft 24–36+) | GP ≥9 M (Riserva >20 M)
• Geschmack: PR kräftiger/würziger | GP milder/butteriger
Bonus: Beide gelten als natürlich laktosefrei.

Frage an dich:
Team PR fürs Finish 🧀✨ oder Team GP für Cremigkeit?
🔖 Gerne speichern für den nächsten Einkauf.

#KitchenFacts #vivikocht #parmesan #parmigianoreggiano #granapadano #küchenhacks #foodfacts #warenkunde #einkaufstipp #italianfood #pastalover
  • Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging
  • Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche
  • Menopausen Monday Serie 7/10– Fokus: Eiweiß 💪
⁠New York Waldorf Salat 🥗✨

Hast du auch das Gefühl, dein Körper hat einfach die Spielregeln geändert, ohne dich zu fragen? Genau deshalb gibt es heute meinen Lieblingssalat – frisch, knackig und unglaublich köstlich.

Zutaten

1 Fenchelknolle
2 Stangen Sellerie
1 Apfel (fein gerieben)
1 Handvoll Walnüsse, geröstet
2 EL Rosinen
2 Hähnchensteaks oder Hähnchenfilet (alternativ Schenkel entbeinen)
Parmesan zum Toppen

Für das Dressing
150 g Joghurt
100 g Cottage Cheese
1 EL Zitronensaft
1 Bund frischer Dill
Fleur de Sel & Pfeffer

Zubereitung

Fenchel fein hobeln und sofort mit Zitronensaft beträufeln. Sellerie sehr klein hacken. Apfel mit einer feinen Reibe reiben und unterheben. Walnüsse ohne Fett in einer Pfanne rösten. Rosinen hinzufügen.

Hähnchensteaks braten oder grillen, in Scheiben schneiden und zum Salat geben. Für das Dressing Joghurt mit Zitronensaft, gehacktem Dill, Salz und Pfeffer verrühren und über den Salat geben. Mit frisch geriebenem Parmesan toppen und genießen.
⁠
✨ 👉 Was darf bei deinem Lieblingssalat nie fehlen? Schreibe es mir gerne in die Kommentare. Lieben Gruss, Vivi
⁠
Siedfleisch-Carpaccio 🥩✨
Eins meiner 7 Rezepte in der aktuellen @schweizer_landliebe! Ein simples Basisrezept, aus dem du unendlich viele Varianten zauberst. Heute: hauchdünn aufgeschnitten, mit einer bunten Gemüse-Vinaigrette – super vorzubereiten und einfach köstlich.

In der LandLiebe findest du außerdem eine Homestory über „Vivi kocht“ –
Text: Sabrina Glanzmann
@sabrina_lea_glanzmann

Fotos: Winfried Heinze
@be.lateral

Ich bin sooo happy! 🥰
Wenn du die Zeitschrift am Kiosk siehst: ab Seite 60 blättern und mir gerne sagen, wie dir der Artikel gefällt.

🔗 Rezept auf meiner Website:
Kommentiere einfach „Rindfleisch“ und du bekommst den Link direkt ins Postfach.

#LandLiebe #ViviKocht #Siedfleisch #Carpaccio #SchweizerKüche #Hausgemacht #RezeptInspo #Mealprep #Sonntagsküche #Zürich #FoodbloggerCH

22 Stunden ago
View on Instagram
|

1/9

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe 

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“ 

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

oh. mein. lieber scholli. 🥹✨
Ich bin mit 7 Rezepten und einer Homestory über unser kleines Bauernhaus im Toggenburg im Schweizer Landliebe Magazin – es ist der Hammer! 🏡🍎🧀

Um das zu feiern, gibt’s ein Gewinnspiel:
Ich verlose 10 Exemplare der aktuellen Ausgabe. 🎁📰

So nimmst du teil:

Folge mir @vivikocht und @schweizer_landliebe

Like diesen Post

Kommentiere mit „TOGGENBURG“

Die schnellsten 10 gewinnen.

Läuft bis: 09.10.2025, 23:59 Uhr (CH-Zeit).
Die Gewinner:innen werden per DM informiert. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

DANKE von Herzen:
• an Sabrina Glanzmann @sabrina_lea_glanzmann ür den wunderschönen Artikel und ihre Geduld beim Redigieren meiner Rezepte 📝
• an Winfried Heinze @be.lateral für die großartigen Fotos & Arrangements 📸
• an die SchweizerLandliebe @schweizer_landliebe fürs Möglichmachen 💚
• und an meinen Liebsten Felix Kauf – für endlose Geduld und dafür, dass du einfach alles mitmachst. 🤍

Viel Glück & danke, dass ihr mit mir feiert! ✨

#gewinnspiel #landliebe #toggenburg #homestory #vivikocht #rezepte #schweiz #bauernhaus #magazin #foodblog #dankbarkeit #winfriedheinze #sabrinaglanzmann #felixkauf #kochenmitliebe #lesenmachtglücklich

2 Tagen ago
View on Instagram
|

2/9

Menopausen Monday Serie 8/10– Fokus: Eiweiß 💪
Bratapfel-Clafoutis 🍎 mit Joghurt-Semifreddo✨

Hast du auch das Gefühl, dein Körper hat einfach die Spielregeln geändert, ohne dich zu fragen? Genau deshalb gibt es heute meinen neues Lieblings Dessert– herbstlich, fruchtig und unglaublich köstlich.
Bratapfel-Clafoutille mit Joghurt-Semifreddo

Ein Dessert zwischen warmem Ofenglück und kühler Frische – duftend nach Vanille, Zitrone und gerösteten Äpfeln.

Zutaten für die Clafoutis (24 cm Auflaufform)
600 g Äpfel, geschält und grob geraspelt
30 g Butter
1 Vanilleschote (Mark)
Abrieb und Saft von ½ Bio-Zitrone
2 EL Rosinen (optional)
2–3 EL Zucker oder Erythrit
1–2 EL Amaretto (auch alkoholfrei möglich)
3 Eier
150 g Magerquark
50 g Mascarpone
1 EL neutrales Eiweißpulver (optional)
1 TL Backpulver
1 Prise Salz

Für das Semifreddo brauchst du eine Eismaschine oder etwas geduld in dem du die Masse alle halbe stunde im Gefrierschrank gut durch rührst:

250 g Joghurt (0,1 %)
100 ml Rahm
2 EL Zucker oder Erythrit
1 TL Zitronenabrieb und einen Spritzer Zitrone

➡️ Markier jemanden, der das lieben würde!

#MenopauseMonday #vivikocht #dessertliebe #bratapfel #vanillezitrone #herbstdessert #seelenessen #soulfood #genussmomente #hormonbalance #frauenab40 #balanceistalles #gesundgenießen #foodbloggerin #einfachköstlich #easybaking #apfeldessert #wohlfühlessen #vivienbullert #menopausejourney #sweetmoments #homemadedessert

4 Tagen ago
View on Instagram
|

3/9

Am Samstag auf dem Zuger Trüffelmarkt in Baar – erdiger Duft, glänzende Knollen und ein wunderschönes Wiedersehen mit meiner Hundetrainerin von @animalcoach.ch_zuerich, bei der ich das Trüffeln gelernt habe. 🐶🍄
So viel Know-how, so viel Leidenschaft. Wer war auch dort? Und seid ihr Team schwarze oder weiße Trüffel? 🤎🤍

#ZugerTrüffelmarkt #Baar #Zug #Trüffel #Trüffelsuche #Trüffeljagd #Schweiz #Marktliebe #Saisonküche #Hundetraining #Nasenarbeit #animalcoach #vivikocht

5 Tagen ago
View on Instagram
|

4/9

6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst  passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe

6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst  passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe

6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst  passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe

6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst  passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe

6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst  passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe

6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst  passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe

6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst  passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe

6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst  passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe

6 köstliche Herbst-Rezepte für dein entspanntes Wochenende.

Hier findest du eine kleine Auswahl leckerer Rezepte, die perfekt in den Herbst passen.
Plane ein bisschen vor und starte entspannt in ein köstliches Wochenende. ☀️
Was hältst du von⤵️

1️⃣ Kartoffelgratin Dauphinois
2️⃣ Schweizer Käseschnitte
3️⃣ Gnocchi in Tomatensauce
4️⃣ Mangoeiscreme
5️⃣ Shakshuka
6️⃣ Madeleines mit Nussbutter

Es sind die kleinen i-Tüpfelchen, die das Wochenende besonders machen. Und das Wichtigste: die Zeit mit deinen Liebsten genießen. 💛

➡️ Jetzt nachkochen & genießen ☀️

#FoodInspo #einfacherezepte #leckerschmecker #kochenmachtglücklich #schnellerezepte #sommergerichte #foodinsta
#Lecker #menü #wochenendeeinläuten
#KochenmitLiebe

7 Tagen ago
View on Instagram
|

5/9

Kitchen Facts — Ep. 01
„Parmesan“ ≠ Parmesan.

Ich wusste lange nicht den Unterschied zwischen Grano Padano – GP
und Parmigiano Reggiano PG

1-Sekunden-Check:
Punkte auf der Rinde = Parmigiano Reggiano
Rauten = Grana Padano

Kurz & knapp:
• Herkunft: PR 5 Provinzen | GP 30+ Provinzen Norditaliens
• Zusätze: PR keine | GP Lysozym kann drin sein
• Fütterung: PR Heu/Gras, kein Silofutter | GP Silofutter erlaubt.
• Reife: PR ≥12 M (oft 24–36+) | GP ≥9 M (Riserva >20 M)
• Geschmack: PR kräftiger/würziger | GP milder/butteriger
Bonus: Beide gelten als natürlich laktosefrei.

Frage an dich:
Team PR fürs Finish 🧀✨ oder Team GP für Cremigkeit?
🔖 Gerne speichern für den nächsten Einkauf.

#KitchenFacts #vivikocht #parmesan #parmigianoreggiano #granapadano #küchenhacks #foodfacts #warenkunde #einkaufstipp #italianfood #pastalover

1 Woche ago
View on Instagram
|

6/9

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren. 
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

 #saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

Kochst du saisonal?
SAISONKALENDER Oktober: Entdecke, was gerade frisch, nachhaltig und voller Geschmack ist! 🍽️

Warum weit transportierte Produkte kaufen, wenn das Beste direkt vor unserer Haustür wächst? 🏡

Saisonales Kochen spart nicht nur Geld, ist gut für Deine Gesundheit, sondern schmeckt auch intensiver und unterstützt lokale Bauern.

➡️ Swipe durch den Rezept Inspiration und lass Dich von den saisonalen Produkten und von Saisonal-unabhängigen Rezepten des Monats überraschen!

Die Rezepte findest Du auf meinem Blog.

➡️ Was sind deine Oktober Rezepte??? Lass es die Community und mich gerne in den Kommentaren wissen. 💡 So können wir uns gegenseitig inspirieren.
Liebe Grüsse aus meiner Küche, Vivi xxx

#saisonlakochen #rezeptinspiration #foodblogfeed #oktober #saisongemüse #saisonkalender #foodblogging

1 Woche ago
View on Instagram
|

7/9

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

Zartes Siedfleisch ist kompliziert? ‼️Ganz ehrlich: Das hier macht sich von selbst!
In Österreich ähnelt es dem Tafelspitz. Beim Militär in Ch hiess es früher Spatz. 🐦‍⬛
In Franfreich Pot-au Feu.
Eins haben alle gemeinsam. Es ist Slow Food für stressige Tage!
Das Rezept steht im Post und noch mal sehr ausführlich auf meinem Blog.📝
Liebe Grüsse Vivi

➡️ Speichere dir es gerne ab für deine nächste Einkaufsliste.

#siedfleisch #tafelspitz #klassikerneu #hausmannskost #easyrecipe #comfortfood #easydinner #homecooking #slowcookinglove #lieblingsgericht #einfachkochen #kochmitmir #rezeptreel #rezeptidee #foodreels2025 #kochenmachtglücklich #fromscratch #österreichischkochen #schweizerküche

1 Woche ago
View on Instagram
|

8/9

Menopausen Monday Serie 7/10– Fokus: Eiweiß 💪
⁠New York Waldorf Salat 🥗✨

Hast du auch das Gefühl, dein Körper hat einfach die Spielregeln geändert, ohne dich zu fragen? Genau deshalb gibt es heute meinen Lieblingssalat – frisch, knackig und unglaublich köstlich.

Zutaten

1 Fenchelknolle
2 Stangen Sellerie
1 Apfel (fein gerieben)
1 Handvoll Walnüsse, geröstet
2 EL Rosinen
2 Hähnchensteaks oder Hähnchenfilet (alternativ Schenkel entbeinen)
Parmesan zum Toppen

Für das Dressing
150 g Joghurt
100 g Cottage Cheese
1 EL Zitronensaft
1 Bund frischer Dill
Fleur de Sel & Pfeffer

Zubereitung

Fenchel fein hobeln und sofort mit Zitronensaft beträufeln. Sellerie sehr klein hacken. Apfel mit einer feinen Reibe reiben und unterheben. Walnüsse ohne Fett in einer Pfanne rösten. Rosinen hinzufügen.

Hähnchensteaks braten oder grillen, in Scheiben schneiden und zum Salat geben. Für das Dressing Joghurt mit Zitronensaft, gehacktem Dill, Salz und Pfeffer verrühren und über den Salat geben. Mit frisch geriebenem Parmesan toppen und genießen.

✨ 👉 Was darf bei deinem Lieblingssalat nie fehlen? Schreibe es mir gerne in die Kommentare. Lieben Gruss, Vivi

2 Wochen ago
View on Instagram
|

9/9

Verpasse keine Rezepte!

Melde Dich für die Rezept Post an und werfe einen Blick in meine Testküche.

FOLGE MIR


Vielleicht liebst du auch diese Rezepte